Způsob užití infrasauny

Infrasauny jsou velmi oblíbené pro své rehabilitační a prevenční účinky. Jsou vhodné pro předehřátí organismu před sportovní nebo rehabilitační činností, či před pobytem v chladu. Infrasauny tak pomáhají předcházet různým problémům plynoucím z náhlé zátěže nezahřátých svalů a kloubů.

---

Infrasauny a vše kolem nich

Jak tedy používat infrasauny?

1. 1-2krát týdně jako potící kůra v délce 30-40 min při teplotě 50-60°C. Potivost bývá 2krát vyšší než u klasické sauny. Potící kůru zakončíte vlažnou vodou ve sprše, nebo vaně. Doporučuje se kombinace s vodní masáží.
2. Denní použití infrasauny: k prevenci organizmu, přípravě ke sportovní činnosti, léčebné kůře a před klasickou masáží v délce 5-15 min. ihned po zapnutí infrasauny v lehkém oblečení při teplotě do 60°C. Konkrétní léčbu konzultujte se svým lékařem.

Využití infrasauny:

Infrasauny bývaly zpočátku využívány výhradně v oblasti medicíny. V současné době jsou infrasauny používány širokou veřejností. Infrasauny nacházejí uplatnění ve zdravotnictví, rehabilitačních centrech, kosmetických ústavech, sportovních klubech, hotelích a domácnostech po celém světě.

Základní parametry infrasauny:

• Spotřeba infrasauny – od 1500 W/ 220 V
• Provoz bývá až 10krát levnější než u klasické sauny.
• Doba nahřátí 5-10 minut na potící kůru.
• Materiál – hemlock (severský smrk) a cedr
• Výrobek je dodáván ve formě panelové stavebnice - infrazářiče jsou již zabudovány
• Infrasauny je možno za 15 min. smontovat, nebo demontovat.

Infrasauna je určena jak pro léčebné, tak i potící kůry. Je vhodná i pro osoby, které se léčí s krevním tlakem, nebo těžce snášející vysokou teplotu v klasické sauně. Infračervený tepelný systém se v zahraničí nazývá „domácí lékař“ a vede k velmi účinné detoxikaci organizmu a léčbě našeho těla při teplotě do 60°C. Infrasauny se stávají běžnou součástí terapeutické léčby jak v našem zdravotnictví tak i v lázeňském prostředí.

Terapeutické účinky infrasauny

• Účinná relaxace a regenerace organismu.
• Snižuje svalové napětí.
• Mírní bolesti.
• Ihned snižuje ztuhlost končetin, kloubů a zad.
• Stimuluje krevní oběh.
• Působí při léčbě chorobných zánětlivých procesů kůže.
• Vhodný doplněk pro redukci váhy. Za 30 min. spálí až 600 cal.
• Zvyšuje rozpínavost tkáně.
• Součást přípravy sportovců před i po zátěži. (testováno na OH v Atlantě)