Princip infrasauny
Infrasauny u nás nejsou zatím příliš rozšířeným pojmem. Mnoho lidí sice tuší, o čem je řeč, ale už jen málo z nich ví, jak taková infrasauna funguje a k čemu je vůbec vhodná. Povědomí o nich je v České republice stále ještě malé, a to je možná chyba. Infrasauny totiž mohou dokonalým prohřátím vašeho těla působit proti různým problémům či zraněním ve sportu. Pojďme se proto na tyto principy společně podívat.
Způsob užití infrasauny
Infrasauny jsou velmi oblíbené pro své rehabilitační a prevenční účinky. Jsou vhodné pro předehřátí organismu před sportovní nebo rehabilitační činností, či před pobytem v chladu. Infrasauny tak pomáhají předcházet různým problémům plynoucím z náhlé zátěže nezahřátých svalů a kloubů.



